атлантида.
«Только идиоты полагают, что я следую советам, которые даю другим. С какой стати? Я ведь совершенно не похож на других»
Сальвадор Дали
+++
Ходила на йогу. Очень понравилось, что без всяких прыжков и ужимок. А заключительная асана - поза трупа - прелестна. Почти почувствовала, как сквозь меня растёт трава.

@темы: про меня и про маяк, ЖЗЛ, а настроение моё улучшилось (с)

Комментарии
12.09.2008 в 19:30

thousand-yard stare
советуешь?
а то я все собирался, собирался дойти до классов йоги, но поленился.
12.09.2008 в 20:20

атлантида.
неа, не советую, потому что см.выше))))
но могу сказать свое мнение - как абсолютному ненавистнику активного спорта, мне понравилось. занятия спокойные, без напряга, расслабляет отлично. не знаю, будет ли физический эффект, но психологическая разгрузка налицо)
12.09.2008 в 20:23

thousand-yard stare
тогда заменим на слово "рекомендуешь" =Р
мммм.... ну я понял, может, стоит попробовать. не знаю. лень >.<
12.09.2008 в 20:27

атлантида.
))
понимаю. мне тоже сегодня было чертовски лень, думала, не дойду) но потом втянулась в процесс.
13.09.2008 в 13:07

I'm a blind man driving in my car (c)
поза трупа
:hmm: ого! мне казалось, там тока поза лотоса есть....
13.09.2008 в 16:41

атлантида.
Derka там очень-очень много разных поз - асан, и у каждой свое собственное трудновыговариваемое индийское название. инструктор называл по-русски для нас, уральских валенков).
16.09.2008 в 18:34

То, что выпадает из левой руки, перекладывают в правую.
А какой вид йоги?
16.09.2008 в 19:29

атлантида.
Глинис я опознала в ней аштанга-виньясу. классика, без изысков.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail